大家有聽過Universal Yoga寰宇瑜珈嗎？
結合了體位法Asana、串聯Vinya...

大家有聽過Universal Yoga寰宇瑜珈嗎？
結合了體位法Asana、串聯Vinyasa、呼吸法Pranayama、觀想visualization、冥想medication 🧘‍♀️
#期待某天去上紅酒瑜珈
True Yoga Fitness 全真瑜珈健身
YOGA Edition

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